ダイエット

公開日: : プライベート

こんにちは。DuOヘアー渋谷の久保田です!
梅雨の季節が来て、ジメジメで毎日憂鬱です><

早く梅雨明けして欲しいです!

夏に向けてダイエットを意識しているのですが、やはり食べ過ぎないのが一番という事に気づきました。。。

でも食欲は抑えられないですねー。。。

なにかいい方法があったら教えてくださいね☆w

画像は食欲のなくなるおにぎりですw

青は食欲を抑える効果があるみたいですよー!

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