ダイエット

公開日： : プライベート

こんにちは。DuOヘアー渋谷の久保田です！
梅雨の季節が来て、ジメジメで毎日憂鬱です＞＜

早く梅雨明けして欲しいです！

夏に向けてダイエットを意識しているのですが、やはり食べ過ぎないのが一番という事に気づきました。。。

でも食欲は抑えられないですねー。。。

なにかいい方法があったら教えてくださいね☆ｗ

画像は食欲のなくなるおにぎりですｗ

青は食欲を抑える効果があるみたいですよー！

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